柔力球协会队员表演《火火的中国，火火的时代》

8月8日是我国第14个“全民健身日”。当天，2022年河南省“全民健身日”汝州分会场暨2022年汝州市“全民健身日”系列活动启动仪式举行。广场舞、秧歌、柔力球……现场丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更多群众在运动中挥洒汗水，感受快乐。

近年来，在市委、市政府的正确领导下，我市不断加大体育场地设施建设力度，广泛开展了一系列全民健身活动，努力构建全民健身服务体系，全民健身活动已家喻户晓、深入人心。现在，每天清晨或傍晚，广大城乡健身爱好者的身影，已成为城市的一道亮丽风景。

积极向全市人民发出倡议：要树立健身理念。倡导大家积极树立“健康第一，终身锻炼”和“体育生活化，健身经常化”的健康理念，把心动变成行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。要养成健身习惯。健身重在坚持，健身贵在科学，适合自己的，才是最好的；有益健康的，就是最好的。要掌握健身方法。只有科学健身方可全民健康。倡导大家根据科学的运动处方，实施科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄。要构建健身机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络，构建全方位、多层次的全民健身服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。

市体育主管部门希望全市广大健身爱好者继续发扬“天天健身、天天快乐”的精神，将健身运动进行到底；希望全市广大市民朋友积极行动起来，投入全民健身行列，迅速掀起全民健身的新热潮，享受体育健身带来的健康与快乐。同时，市政府也将继续加大投入，加强体育基础设施建设，完善全民健身服务体系，努力把全民健身事业提高到一个新的水平，以全民健身推进健康汝州建设，不断满足群众美好生活需要。